De Basis voor Later: het online programma van Mama Amor
De Basis voor Later is een programma dat met je meeloopt: van je zwangerschap, via de eerste weken na de geboorte, naar je weg in het ouderschap. Je kijkt in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt.
Dit programma is nog in opbouw
De Basis voor Later wordt op dit moment stap voor stap uitgewerkt. Hieronder lees je alvast waar het programma over gaat en welke onderwerpen per fase terugkomen.
Wil je meer weten of op de hoogte blijven? Laat gerust je gegevens achter of stuur Ziagnée een bericht. Dan hoor je wanneer er nieuwe modules beschikbaar zijn.
Wat je per fase vindt
Je hoeft niet alles in één keer te bekijken. Begin bij de fase waarin je nu zit.
Je voorbereiden op wat komt
- Voorbereiding op de bevalling
- Voorbereiding op de kraamtijd
- Voorbereiding op de overgang naar het ouderschap
De eerste zes weken
- Wat er gebeurt met je lichaam, je hormonen en je herstel
- Voeden, slapen en het ritme van je baby
- Landen in je nieuwe ritme, als moeder en als gezin
Groeien in je rol als ouder
- De eerste 1000 dagen
- Opvoeding & opgroeien
- Vormgeven van je ouderschap: je nieuwe rol, verwachtingen, relatie, werk en balans
Hoe het werkt
Je krijgt toegang tot de modules die bij jouw fase horen. De inhoud bestaat uit korte video’s, uitleg en praktische handvatten die je meteen kunt gebruiken.
Je kiest zelf vanaf welke module je aansluit, passend bij de fase waarin je op dat moment zit.
Onderwerpen uit het programma worden ook als fysieke bijeenkomst aangeboden.
Liever eerst kennismaken?
Via de gratis webinar maak je kennis met thema’s rondom de overgang van zwangerschap naar ouderschap en met de visie van Mama Amor.
Bekijk de webinar →Twijfel je of dit bij je past?
Stuur een bericht met je vraag. Wij vertellen je graag welk deel van het programma nu het meest bij je aansluit.
Stel gerust je vraag